瓜子的脂肪含量很高,所以吃瓜子相当于喝油,这个说法 小鸡宝宝今日答案早知道5月6日

瓜子的脂肪含量很高,所以吃瓜子相当于喝油,这个说法?这是支付宝蚂蚁庄园小课堂今日先行公布的5月6日问题,答对即可获得一份180g饲料,那么接下来就让我们一起了解一下正确答案吧!

瓜子的脂肪含量很高,所以吃瓜子相当于喝油,这个说法

太夸张,不足为信

非常对

正确答案:太夸张,不足为信

答案解析:

虽然说由于瓜子的热量和油脂确实比较的高,不过它和喝油可是不能相提并论的,而且瓜子和我们日常吃的食用油中的脂肪含量还是有所差异的,一般对于食用油来说,它基本就是油脂成分,其脂肪酸的含量大概在99%以上,不过对于瓜子的油脂含量最多是占了一半,而剩余的另一半还有不少的蛋白质。

所以说,如果从营养成分上来说,瓜子相对来说还是比较丰富的,而且瓜子中还含有部分的碳水化合物成分,而且由于我们平时在吃瓜子的时候也不会一次性就吃那么多,有时候吃一两把就差不多了,所以说油脂的摄入量也不会那么的高。

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